#Receita Salada Nutritiva

 Foi nos dada a tarefa de escrever uma receita saudável durante a reunião.
E depois nos mandaram  fazer a receita, e como adoramos uma salada não houve problemas! (8

Os ingredientes são:

• Alface
• Tomate
• Couve
• Cebolinha
• Salsinha
• Pepino
• Cenoura
• Queijo
• Torradinhas
• Azeite
• Orégano
• Limão
• Linhaça
• Manga

Modo de preparo:

• Lavar muito bem todos os ingredientes, deixar de molho por 20 minutos em 1 litro d'água e 1 colher de água sanitária.
• Picar bem os ingredientes, menos as folhas que temos que rasgar em pedaços miúdos.
• Organizar todos os ingredientes em um refratário (ou na vasilha que desejar), para que possa obter uma bela salada.
• Sirva acompanhado de suco de abacaxi.

Vai abacaxi ai???!

Agora, as nossas poses à lá CARAS!!! :E

HAHAHA...

 Olha que salada bonita! :D

Até ensinamos alguns hábitos alimentares saudáveis a nossa diretora financeira! Hehe! (:

 

E por último, nós com a nossa salada maravilhosa! Kanoê a saudável.

Só faltou o brigadeiro pra poder acompanhar! Rs...brincadeira! (: